宅配食 実食レビュー

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高齢者にも便利な食事宅配サービス

高齢者の方にとっては、毎日の食事の準備は何かと負担が大きいものです。例えば食材の買い入れもその1つ。スーパーや商店との往復だけでも大変ですが、メニューや栄養バランスさらに経済的コストなどを考えながら、毎回買い物をするのは一苦労です。自宅で高齢者を介護している方にも、同じことが言えると思います。仕事や家事をしながらの介護であれば、なおさら食事の準備には様々な困難がともなうはずです。そんな方におすすめしたいのが食事宅配サービスです。

食事宅配サービスとは？

食事宅配サービスとは、主に高齢者や食事制限が必要な方などを対象に、味付け、栄養バランスなどに配慮した健康的な食事を自宅に届けるサービスです。ＷＥＢサイトやお電話で注文することで、希望の曜日に定期的に冷凍お食事セットが届きます。1食あたりの料金は400円～900円ほど。毎日3食提供する業者さんから、月に一度宅配するタイプまでさまざまな形態があります。

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「便利」「健康的」「美味しい」人気の食事宅配サービス

栄養バランスのよさに着目した出産前後の女性や
健康・ダイエット志向の人たちが利用するケースも増えています。

高齢者の方や出産前後の女性、共働きで時間が無い方や食べてダイエットしたい方に人気の食事宅配サービス。糖尿病や高血圧、成人病などの食事制限が必要な方にも利用されているようです。宅配食は単身赴任や高齢者の一人暮らし、仕事が忙しくて食事の用意に中々手が回らない方などに、特におすすめのサービスです。業者さんによって異なりますが、メニューは栄養管理士の監修の下で考案されてますので、バランス良く栄養を摂取する事ができます。また、カロリー・塩分・糖質など気になる数値が細かく公表されているので、健康状態に合わせた献立を組む事も容易です。
一人暮らしに限らず家族暮らしている場合でも、宅配食を利用する事で家族の健康を守る事ができます。

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食事宅配サービス メリット・デメリット

高齢者介護、認知症について

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