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当サイトを管理している「くう」です。高齢者の介護職を10年やってます。こちらのサイトは、高齢者介護の食事について「皆さん」と考えるブログです。
高齢者の食事で常識となりつつある宅配食事サービス！口コミをもとに実際に食べてみて感想と比較・ランキングで紹介しています。栄養価に配慮した食事を毎日料理するって大変ですよね！？本当に美味しいのでお得なお試しセットから食べてみてください。今では、宅配食の良さをみんなに伝えたくて私も毎日食べてます。
宅配食事サービスとは？
宅配食事サービス(※下記 宅配食)とは、主に高齢者や食事制限が必要な方などを対象に、味付け、栄養バランスなどに配慮した健康的な食事を毎日、毎週(希望の配達日)自宅に届けるサービスです。
ＷＥＢサイトやお電話にて注文することで、希望の曜日に定期的に冷凍お食事セットが届きます。1食あたりの料金は400円～900円ほど。毎日3食提供する業者さんから、月に一度宅配するタイプまでさまざまな形態があります。
冷凍お弁当を作っている会社さんはい～ぱいあります！
宅配食業者一覧
栄養バランスのよさに着目した出産前後の女性や健康・ダイエット志向の人たちが利用するケースも増えています。
食事は毎日のことですから、家族に合った宅配食事サービスを見つけましょう。正直、微妙なお弁当もあるので、このサイトを参考にしていただけたら嬉しいです。
低糖質、低塩分なのでダイエットや糖尿病、高血圧の食事制限に！
宅配弁当・宅配食事サービスがおすすめです
高齢者の方、共働きで時間が無い方、糖尿病や高血圧、成人病などの食事制限が必要な方、食べてダイエットしたい方、離れた家族の健康が気になる方など、大勢の方が宅配食を利用しています。
宅配食のメリット・デメリット
メリット
- 買い物と調理の必要がない
- 食品の安全性が守られている
- ムダ買いが減って経済的
デメリット
- 送料など、商品以外の費用がかかる
- メニューを自由に決めることができない
- 注文して届くまでに時間がかかる
おすすめTOP3
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1位：わんまいる旬の手作りおかずをお届けする「わんまいる」
わんまいるは主菜・副菜2品で約350kcalのお食事セットです。国産原料と味にこだわった手作りおかずは冷凍とは思えない味と品質。日経DUALの食事宅配ランキング2016で「品質と味」で1位に選ばれています。塩分やカロリーも計算されており、栄養管理士さんも監修しているので血圧・血糖値・栄養バランスが気になる方にもおすすめです。お惣菜が1品から気軽に購入できるのも便利です。
お弁当 or 冷凍総菜 購入形態 お試しセット 冷凍弁当 都度購入
定期購入あり
3,480円(税込)カロリー 栄養バランス 対象 約350Kcal 塩分：3.5g 高齢者の方 産前産後 栄養維持 単身赴任の方 
2位：ウェルネスダイニング食事制限でお悩みの方に「ウェルネスダイニング」
ウェルネスダイニングの低カロリー冷凍弁当は主菜1品副菜3品で症状別(カロリー制限、塩分制限、たんぱく、塩分調整、糖質制限、食事制限までいかない健康食、栄養バランス食)の6種類のコースから選べるのが特徴。
お弁当 or 冷凍総菜 購入形態 お試しセット 冷凍弁当 都度購入
定期購入あり
送料無料カロリー 栄養バランス 対象 約240kcal 塩分：2.5g 糖尿病・高血圧 
3位：nosh ナッシュ
くうのおすすめは「わんまいる
」です。送料も含めると少し高額ですが、国産に拘っていて管理栄養士も監修、栄養バランスを確り計算されているので安心して頂けてます。冷凍弁当ではなく湯銭で解凍するパックに入っているタイプです。なんといっても味が美味しいし日替わりメニューなので毎日飽きずに続けられてます。