食事宅配サービスは妊婦・産後の方におすすめ！
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宅配食事サービスは栄養バランスのとれた献立を手軽に食べることができるので、毎日の食事の準備が大変な高齢者や単身赴任の方、妊婦や産後のママなど様々なシーンに活用することができます
「月: 2019年10月」の記事一覧
宅配食事「わんまいる」が美味しくて健康的、安心な理由
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宅配食のわんまいるは、誰でも手軽に調理ができて栄養バランスに優れた健康的な食事をとれることから、介護が必要な高齢者を中心に人気の宅配食事サービスです。
食事宅配サービス「わんまいる」のお食事セット金華さばの仙台味噌焼きを頂きました
金華さばの仙台味噌焼きです。あれ？ちょっとだけ骨が入ってる。高齢者におすすめしている「くぅ」的にはちょっと残念。少ししか入っていませんでしたが、喉に刺さらないように気を付けましょう。
一日に必要な栄養素とは？！いつまでも健康でいるために
高齢者が健康を保つためには、栄養が偏っていない食事や適度な運動・十分な睡眠が大切です。特に、食事は体の組織を作っていくため、栄養素を意識しながら摂っていくといいでしょう。