美味しく頂きました。わんまいるの肉団子と野菜の甘酢あんかけセット 公開日:2020年8月21日 わんまいる実食レビュー 昨日の夕食に食べた「わんまいる」の宅配食「肉団子と野菜の甘酢あんかけセット」をご紹介します。 続きを読む
朝食にも便利!カロリー制限食「NOSH」の宅配食「牛肉のプルコギ風」を頂きました。 公開日:2020年8月17日 nosh-ナッシュ実食レビュー 本日は朝食に「糖質制限プログラムNOSH - ナッシュ」のお食事セット「牛肉のプルコギ風」を頂きました。早速、レビューしたいと思います。 続きを読む
咀嚼を心がけることで認知症予防! 公開日:2020年8月15日 認知症について高齢者介護について 認知症予防には5つのキーワードがあります。自然塩・ダブルたんぱく質・咀嚼・フラボノイド・質の良い睡眠です。その中で、本日は咀嚼について書きたいと思います。 続きを読む