美味しく頂きました。わんまいるの肉団子と野菜の甘酢あんかけセット
昨日の夕食に食べた「わんまいる」の宅配食「肉団子と野菜の甘酢あんかけセット」をご紹介します。
「月: 2020年8月」の記事一覧
朝食にも便利！カロリー制限食「NOSH」の宅配食「牛肉のプルコギ風」を頂きました。
本日は朝食に「糖質制限プログラムNOSH - ナッシュ」のお食事セット「牛肉のプルコギ風」を頂きました。早速、レビューしたいと思います。
咀嚼を心がけることで認知症予防！
認知症予防には５つのキーワードがあります。自然塩・ダブルたんぱく質・咀嚼・フラボノイド・質の良い睡眠です。その中で、本日は咀嚼について書きたいと思います。